С помощью астрологии я нашла для себя идеальный способ сохранять активность тела и ума, так как я не очень люблю командный спорт, да и вообще часто ленюсь, звезды привели меня в йогу. Это занятие меня и заряжает и расслабляет одновременно, хотя всю жизнь меня тянуло в танцы, да и сейчас, как только слышу классную мелодию, я начинаю танцевать, но йога все же в приоритете. Она меня научила дисциплине и избавила от многих проблем с телом.

Как говорится: "Каждому своё". И сегодня попробуем разобраться, что для каждого знака зодиака подходит больше. 

Информация довольно общая и, возможно, в вашей карте планета, отвечающая за активность (Марс), стоит совсем в другом знаке, тогда читайте до конца и попробуйте интуитивно понять, к какому проявлению вас тянет.

Овны

Это лидеры по своей природе и такими должны оставаться в спорте. Бег на короткие дистанции, лучше в компании, вас тянет соревноваться и обгонять всех и вся. 

Хорошо идут любые виды единоборств, тяжелая атлетика, армрестлинг, велоспорт, мотоциклетные и автомобильные гонки. Завоевывайте и побеждайте “врагов”!

Тельцы

Любители вкусно покушать и хорошо отдохнуть. Эти люди очень выносливы и сильны духом, ищут себя в таких дисциплинах, как ходьба и силовые тренировки. Их тело с легкостью выдерживает длительные нагрузки, они находят себя в танцах, гимнастике, йоги (Шивананда-йога или Аштанга-йога). 

Главной мотивацией может стать обретение красивого тела, в вашей голове всегда есть образ того, как вы должны или хотите выглядеть.

Близнецы

Командные товарищи, им важно общение, поэтому их тянет поиграть в веселые игры с друзьями: волейбол, баскетбол, футбол, хоккей и гандбол. 

Вы легки на подъем и готовы сражаться бок о бок с соратниками по команде. Занятия Хатха-йогой в группе подарит это веселье. 

Мотивировать себя лучше самому: если вы убедите себя, что спорт очень нужен для вас по тем или иным причинам, организм сам потянется вступить в игру.

Раки

Эмоциональные ребята. Это и их плюс, и их вечное расстройство. 

Что ж ищите тот спорт, который сбалансирует ваши эмоциональные проявления. Лучше всего подойдет спорт на воде, плавание, сёрфинг, парусный спорт, SUP сёрфинг. 

Нет возможности попасть к воде? Идите на пилатес или Кундалини йогу, это поможет сбросить лишнее эмоциональное напряжение.

Лев

Вечный ребенок, в спорте ищет элементы игры. Вам хочется оваций и показать себя. 

Футбол, баскетбол и гандбол, главное, чтобы были зрители и болельщики. Хотя подойдет и одиночное фигурное катание или танцы. 

Ищите свою публику и блистайте звездным светом, вас это очень заряжает, а другим дарит радость.

Девы

Могут казаться довольно безынициативными, но это прирожденные стратеги, везде, где нужен логический подход, им не будет равных. У них от природы может быть хорошее тело, поэтому часто идут качать мозги, например, в шахматах и шашках, но и в футболе или баскетболе тоже смогут найти себе применение. 

Этим людям близка тема духовности, им понравятся занятия йогой (направление сукшма-вьяяма) или ушу.

Весы

Впрочем, как и Дева, обладают хорошей конституцией тела, для них очень важно, чтобы спорт был парный. Бальные танцы, синхронное плавание, бодифлекс или парная йога (Акро-йога), важно с кем-то разделять увлечение и заботиться о партнере. 

Также важна красота и эстетика во всем, поэтому ищите красивый зал для тренировок, особенный коврик для йоги и красивый спортивный костюмчик.

Скорпион

Любители рисковать и испытывать азарт, тут заходит спорт, где вы сможете выполнять трюки своим телом. Скейтбординг, сноуборд или сплав по бурным рекам, вы не боитесь получить травму и спокойно терпите боль.

Адреналин - вот основа вашего спорта, но есть и те, кто не очень тяготеет к рискованным проявлениям, тогда вспоминайте, что вы любили в детстве: кувыркание, прыжки на батуте и прочее, что вас радовало. 

Многие найдут себя в карате, борьбе или йоге (Йога теней). Мотивировать ходить на занятие поможет абонемент, проплаченный до конца года, скорее всего, чтобы не потерять деньги, вы не пропустите ни одного занятия.

Стрельцы

Любители повыпендриваться. Ну что ж тут сделать, они такие, за то и любим. 

Тут спорт должен быть престижным и иметь разнообразие, ну, не любят они заниматься чем-то одним. Подойдет конный спорт, фехтование, спортивное ориентирование, туристические походы или любой спорт на открытом воздухе. 

Отличная мотивация - это заняться тем, что делает их кумир или звезда сцены, йога сегодня в топе, поэтому любые новые направления.

Козероги

Эти играют в долгую, прирожденные марафонцы, тяжелая атлетика, альпинизм, скалолазание и горные лыжи. Здесь мотивация не столь нужна, такие люди всегда знают, что им нужно и как это получить. 

Аскетизм и внимание к деталям подарит Айенгара йога.

Водолеи

Эти люди хоть и отличаются оригинальностью, но и обладают врожденным дружелюбием, поэтому командные виды спорта, такие как хоккей, футбол, волейбол, баскетбол, это для вас. 

Если все же хотите отличиться - идите в яхтинг или поднимайтесь в воздух, прыгайте с парашютом или начните летать на параплане. Йога в гамаках так же подарит наслаждение и возьмет под контроль вашу тягу к небу.

Рыбы

Ваша пластичность в соединении с чувственностью может порождать желание пойти на танцы. 

Стретчинг, фигурное катание или Инь йога, главное тут, найти правильного тренера, который не будет осаждать вас жесткими режимами и четкими планами урока. 

Постарайтесь найти уединение, возможно, лучше заниматься самостоятельно дома или ходить на индивидуальные занятия.

Эта статья написана Anna Zaika 14 декабря 2022 года.