Для начала поясню, что значит «вербализировать чувства» — это способность о них говорить. 

А чтобы говорить о своих чувствах вслух, их надо у себя осознавать — раз, и два — обладать достаточным эмоциональным интеллектом, чтобы не путать причины и следствия от их возникновения, а также различать и не путать одно чувство с другим.

В психологии неспособность осознавать у себя, и соответственно, выражать и говорить о своих чувствах называется алекситимия. Так вот Скорпион-алекситимик — страшное дело. Я так думаю, именно с него писали все эти жуткие характеристики про подавление эмоций, жуткую ревность, эмоциональный котел, злобность ради злобности и т.д.

♏ Ревность Скорпиона: причины, проявления

Теперь о ревности. Я сама Скорпион, с Луной и Солнцем в Скорпионе, там же у меня Марс и Плутон. Не прошло и 10 лет как я перестала париться на предмет ревности. Смело заявляю теперь — я неревнивая жена.

Я знаю женщин с не менее колоритными скорповыми стеллиумами, которые тоже неревнивые. Как так? Где же приписываемое классикой Скорпиону качество? Попробую разобраться.

Поскольку я сама Скорпион, мне легче всего опираться именно на своё видение и опыт. В юности я была очень ревнивой. Ревновать к каждому столбу — это было однозначно про меня. Почему?

Потому что мы только начинали встречаться с мужем, потому что говорить обо всем безо всякого стеснения ещё было сложно, доверие, вопреки расхожему мнению, что якобы оно должно быть в парах по умолчанию, приходит только со временем, с прохождением через ситуации, которые доказывают «этому человеку можно доверять». 

Так вот неопределённые границы, отсутствие базового доверия друг другу, отсутствие опыта, в том числе эмоционального, и самое главное отсутствие возможности понять, что же на самом деле вызывает ревность, невозможность это обсудить (конфетно-букетный период отношений и юный возраст вообще не располагает к вдумчивому анализу и обсуждению такой ерунды как глубинные причины ревности).

То есть пока в паре отсутствует возможность (неважно по каким причинам) говорить прямо, что происходит, понимание друг друга неизбежно будет затруднено. 

Но если для других знаков это просто данность «ну не, все понятно и ладно», то для Скорпиона «непонятно» в том, что очень для него важно и значимо это синоним «немедленно понять».

🧩 Как избежать негативных проявлений ревности?

А как? А вот тут насколько у кого хватает ума, такта, воспитания и эмоционального запала — от бурных выяснений, манипуляций с целью вскрытия и выведения на свет всего и вся без разбора (читаем как намеренного выведения партнёра на определённые эмоции), до молчаливого пережёвывания обиды, переходящей в вялотекущую месть за собственные эмоциональные затраты. Избежать всего этого негатива легче лёгкого.

Всего-то надо:

1. Самому понимать себя, свои эмоции, иметь навык и достаточный уровень эмоционального интеллекта, чтобы честно и полно отдавать себе отчёт, что ты чувствуешь, как с этим связан партнёр.
2. Иметь уровень откровенности в паре такой, чтобы без страха и стеснения доносить друг другу свои чувства и обсуждать все это.

Естественно я отдаю себе отчёт, что эти два пункта сложно выполнить на практике, особенно если в родительской семье было непринято свободно говорить о своих чувствах или тем более был запрет на какие-то чувства в принципе. В этом смысле самостоятельно без психотерапевта в себе не разобраться и от алекситимии не избавиться. Но их всего 40%, остальные вполне способны к осознанию и вербализации своих эмоций. Главное, попробовать.

Я для себя сделала вывод, что не ревность на самом деле присуща Скорпионам, а желание быть на 100 процентов уверенным в том, что нам транслирует партнёр на вербальном уровне (словами) соответствовало тому, то транслируется по другим каналам восприятия, который Скорпион легко считывает (мимика, жесты, интонации, поступки глобально). 

Если есть ощущение «что-то не то» Скорпион будет выяснять «что же это не то за такое» — это будет выглядеть как ревность, это может даже называться ревностью, но это проходит, если в паре нет тайн друг от друга, нет недосказанности, двойных посланий и закрытых друг от друга дверей. 

И вот тут, самая большая проблема на самом-то деле — не все способны выдержать уровень откровенности необходимый Скорпиону в отношениях. И второй момент — открытые двери для Скорпиона не синоним «заходи и натопчи». 

То есть открытость не подразумевает отсутствие границ, границы у Скорпионов железобетонные. Обсуждать — не значит судить и требовать измениться. Знать о чужих страхах и тараканах — это не значит, не дай бог, наступить на такого таракана. Не для того Скорпион рассказывал про него, чтобы ты его придавил в другой раз, а как раз для того, чтобы ты его обошёл и как минимум уважительно к нему отнёсся.

Но это уже другая большая тема.

Эта статья написана Ириной Аставровой 30 октября 2019 года.